孕妇能吃胎菊泡茶喝吗

孕妇能吃胎菊泡茶喝吗

没有完全盛开的菊花就被称为胎菊,泡水之后,能够有效的帮助身体的内热驱除,起到很好的解毒功效。不少的养生人群,甚至把这种食物,作为了自己的首选,经常的泡成茶来饮用,那么孕妇能吃胎菊泡茶喝吗?

怀了宝宝之后,女性是可以用胎菊泡成茶喝。但是要注意,每次的数量要严格的控制,不能一次喝的太多,不然的话会造成拉肚子现象。在这个时候,不要和茶水,更不能喝浓的咖啡,因为这两种食物里面含有的咖啡因,会让子宫处于兴奋的状态,而且还会影响正常的睡眠。

喝胎菊茶的时候,也是有些注意的事项。不要在吃完饭之后就马上的喝茶,因为这种食物里面含有一定的鞣酸,能够和身体里面的铁元素快速的结合,不利于铁元素的快速吸收,在严重的时候,还会造成孕妇出现贫血症状。

在怀孕期间,女性要多喝温水,根据季节的变化合理的选择水果。不要吃西瓜,山楂这两种食物属性偏凉,在吃完之后,还有可能造成宝宝胎动异常。要多吃新鲜的蛋类,各种肉质还有奶制品,不要养成厌食和偏食的坏习惯。每天要合理的做运动,这样才可以保持充足的体能。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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