怀孕之前喝茶有影响吗

有备孕打算的夫妻双方都需要检查身体，保证身体健康情况下才更有利于孕育健康宝宝。并且孕前从日常饮食方面也需要有所注意。而有的女性日常生活中有饮茶习惯，那么在怀孕之前喝茶有影响吗？

茶是纯天然的饮品，也是生活中常见的保健品。因为茶叶中含有多种维生素、氨基酸以及众多营养成分，可以消暑止渴、提神明目、还有一定的杀毒消菌作用。大多数人群日常生活离不开茶，适度的喝一些茶有益于女性身体健康。所以，在怀孕之前适量的喝茶不会对备孕有不良影响。

怀孕前可以喝茶是因为女性还没有受孕，所以喝茶没有影响。但是怀孕后的女性不宜喝茶，茶叶中含有的咖啡因会引起孕妇大脑神经系统兴奋，从而干扰孕期休息和睡眠，也会影响到胎儿发育成长。所以，怀孕的女性不建议喝茶和咖啡，更不能喝含有酒精类的饮料。

有孕育需要的女性，在备孕期如果想喝茶，可以少量喝清淡一些茶水，注意不宜喝浓茶。另外，备孕前应到医院进行常规检查，并且此期间还要注重饮食营养，并科学锻炼身体，做到健康备孕。