孕几周孕妇发胖

有很多女性不愿意生育宝宝，就是因为担心自己在怀孕的时候身材发胖，这样自己的心理就会非常的难过。这个问题确实会困扰多数孕妇，大部分的孕妇在孕期体重都会明显的增长。那来了解下孕几周孕妇发胖？

大多数的孕妇都是在孕13周之后才开始发胖的，也就是从怀孕的第四个月开始，体重才会增长的比较快。因为在怀孕的前几周，孕妇会出现很多早孕反应，典型的就是食欲不振、呕吐，这就会影响孕妇的进食量和营养吸收，因此孕妇的体重在前几个月不会明显的增长。

在怀孕13个月之后，多数孕妇的早孕感应渐渐消失了。孕妇的食欲慢慢的恢复，随着胎儿发育需要的营养越来越多，孕妇的食量也会越来越大，就会导致体重快速增长。不过每一个孕妇的实际情况不同，体重开始增长的时间也会有早晚差异。

为了产后身材能更快的恢复，在孕期的时候孕妇一定要注意控制自己的体重。不过控制体重的前提是不能影响到胎儿的发育，在保证能够满足胎儿的营养需求的前提下，孕妇要尽量合理安排自己的饮食营养，不要吃高脂肪、高热量的食物。