坐月子期间可以洗头吗

现在宝宝已经出生了，自己在坐月子。听别的朋友说，在坐月子的时候有很多地方都要特别注意的。有的人说可以洗头，可是长辈跟自己说不能洗头发。老是不洗头发，自己也会受不了的。那么坐月子期间可以洗头吗？

刚生完宝宝的头几天不建议洗头发。可以等身体恢复几天之后，才可以洗头的。而且妈妈在洗头的时候也要掌握正确的方式，不会对身体造成损伤，也能够清洗头发，让自己更加清爽。在洗头发的时候最好要跟洗澡分开来，这样才能够缩短洗头发的时间。

在洗头发的时候还要调节好水的温度。水的温度不能太低了，但是也不可以太高。尽量把水温控制在40~45摄氏度，这种温度对于产妇身体会有很大的好处。洗完头发之后，一定要用毛巾快速的将头上水分擦干净。最好用一个浴巾帽戴在头上，才能起到保暖的功效，不会让头受风。

在洗头发之前，妈妈一定要把房间的温度调的高一些。在刚洗完头发之后，妈妈一定要待在房间里面，不能出门的。毕竟外面会有些冷，出门后外面的寒气就会进入到自己的体内。