为什么每次来月经前都涨肚

女性月经期间身体会有一些情况出现，有些情况属于正常现象，但有些情况可能是身体有疾病引起的，因此女性经期一有不适就需要引起重视，及时排除疾病因素，这样也可以放心一些。那么为什么每次来月经前都涨肚？

月经前有涨肚的情况是正常现象，可能是来月经前肚子着凉引起的，可以多喝些热水帮助缓解症状，也可以在腹部贴暖宝宝、热敷肚子等来缓解肚子胀。这种情况的发生也给所有女性朋友敲响了警钟，提醒女性朋友不仅在月经期要注意保暖，在平时的日常生活中也要好好保暖避免着凉，也要少吃寒凉的食物，养成良好的生活作息规律。

月经前听到肚子里总是咕噜咕噜，还会不断放屁，这都是受凉导致。女性朋友要切记来月经前和来月经时应尽量不要吃雪糕喝冷饮，也要少吃辛辣刺激性的食物。可以多吃温热性的水果，还有蔬菜以及肉类食物，不过不要暴饮暴食，应该少食多餐。不喝浓咖啡、茶，不吃巧克力。

女性经期肚胀是很常见的事情，经期结束就会消失，所以女性不用过于紧张。只要注意在经期做好个人卫生，注意隐私部位清洁即可。如果经期结束还有这种症状，最好是去医院做B超检查，看看具体是什么原因以便能够更好的治疗。