顺产后肚子胀气不拉屎怎么办

顺产后肚子胀气不拉屎怎么办

正常情况下 ,每个人每天都会排便,只要一天不排便就可以称之为便秘。现代社会压力大,产妇的精神更是紧张,便秘的出现已经非常普遍。便秘的危害很多,不仅导致肥胖,还有损于内脏,心情也会非常不顺畅。 顺产后肚子胀气不拉屎怎么办?

顺产后肚子胀气不拉屎怎么办

顺产以后肚子胀气不大便,这种情况应该注意多吃些蔬菜类的,可以多吃点芹菜,香蕉,这类食物含有较长的纤维素,可以刺激肠道蠕动,有效的缓解便秘,平时注意适量活动一下,有助于排便的,必要时也可以在医生指导下使用通便的药物帮助通便。

产后排便困难的因素

1、会阴切开术、器械助产者,切口疼痛。尤其是缝合会阴不当,缝穿直肠,未能及时发现和处理,导致术后肛门异常剧痛。

2、会阴撕裂,尤其是会阴Ⅲ度撕裂、肛门外括约肌损伤者。

3、合并痔疮或直肠息肉等病变者。

4、既往有便秘史,尤其是孕期有便秘习惯者,通常可延续至产后。

5、产后卧床过久、活动较少者。

6、产程延长、滞产,尤其为第二产程延长者,产妇极度疲劳。

7、剖宫产术切口疼痛。

8、精神紧张、不习惯或对自己排便缺乏信心而暂时不能排便。

9、分娩过程中曾应用各种麻醉药物,使肠蠕动受抑制而影响排便。

10、不良饮食习惯,分娩前后进食大量不易消化的食物,如鸡蛋、甜食等,食物中缺乏维生素。

11、产程中消耗大量体液,产后出汗多,未能及时补充,导致水、电解质紊乱,尤其是低钾者。

其实产后的便秘是可以提前预防的,虽然说要卧床静养,但是也要适当的运动,可以缓慢的在屋里来回走动一下。有了便意,不要因为懒惰不想动,要养成良好的排便习惯。出现了便秘的症状,可以喝一点蜂蜜水,蜂蜜水对于润肠还是有一定作用的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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