为什么怀孕吃什么都吐

多数女性怀孕后都会出现孕吐反应，有些严重的孕吐会让孕妇出现心理阴影，所以都说怀孕是件幸福并痛苦的事情。不过在十月怀胎一朝分娩的那一刻，看到宝宝健康出生，宝妈也是很欣慰的。但是很多人都不清楚的问题就是：为什么怀孕吃什么都吐？

为什么怀孕吃什么都吐

孕吐是早孕反应的一种，妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐，让孕妇非常的头痛。

其实大家有所不知，孕吐是一种保护行为，害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，以避免给带来潜在的危险。多数专家都认为孕吐是体内激素的增加刺激了大脑，而引起呕吐。

孕妈妈吃什么可以缓解孕吐

投孕妇胃口所好，除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如算杏、梅子干等食物。因此，家人应多准备一些这类食品。由于孕早期（前3个月）胎儿，并不需要太多的营养。孕妇在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，多喝水，多吃营养丰富的食物，尽可能多地变换孕妇就餐环境，这样能激发孕妇的食欲。

孕妇的进食方法以少食多餐为好。每2到3小时进食一次。恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕妇孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物。

其实怀孕后孕吐是各位孕妈妈都会遇到的问题，大家不用过于担心，按照这些食物饮食即可，同时要注意营养均衡，多休息，让孕妇保持愉快的心情，这样对孕吐是有一定好处的。如果是妊娠期剧吐，那么就要及时到医院检查，让医生给出合理的护理措施，可以来缓解孕吐。