来大姨妈能吃葡萄提子么

来大姨妈能吃葡萄提子么

大姨妈期间,不少女性听到最多的一句话,恐怕就是注意饮食了。的确,一旦吃错食物,很有可能出现疼痛,加重病情。但是对于月经期的女性来说,到底什么能吃,什么是禁忌,很多女性还不知道,就比如:来大姨妈能吃葡萄提子么?

首先需要回答的是,来大姨妈了可以吃葡萄提子,但可以吃不代表能吃很多。每次少量吃,是没有太大问题的,不过不能因为喜欢吃就大吃特吃,要知道葡萄提子属于生冷水果,一次性吃太多的话,容易影响行经,严重者还会导致腹痛。

除此之外,葡萄提子含有丰富的维生素,适当食用葡萄提子,还有美容养颜的功效。对于女性来说,这是一个不错的选择。吃葡萄提子,除了直接吃,也可以榨成果汁喝,也可以做成沙拉吃,不管哪种方法,只要注意食用量就好了。

那么来大姨妈的时候,除了能吃葡萄提子,还可以吃什么呢?苹果、红枣、桂圆、橙子、木瓜等都是可以适当吃的,而西瓜、杨桃、芒果、香蕉、梨子、柿子、柚子等水果,最好是不要吃的,女性月经期需要对水果的选择多加了解。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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