乳腺增生如何按摩经络

乳腺增生是一种非炎性的疾病，多发生在中老年女性身上。当女性换上乳腺增生时，会出现乳房肿痛、胸闷、脾气暴躁等。对此，女性需要及时治疗，否则病情恶化，会威胁身体健康。对于乳腺的治疗，女性可采取按摩疗法。那么，女性乳腺增生如何按摩经络呢？

中医学认为，女性乳腺增生的出现，主要是因为身体内肝肾功能减弱，导致身体阴阳失调，而且心情起伏不定，会使得气滞血瘀，淤结成块，形成乳房肿块，不利身心健康。对此想要治疗女性乳腺增生，可通过按摩一定的经络穴位，促使身体行气活血、散瘀化肿。

所以按摩女性身体时，可以不感到疼痛的力度敲击膻中穴，每次两分钟。膻中穴主要在与女性胸部乳头平齐，且在身体正中线的位置。其次，用食指按揉胸部两侧的乳根穴，同样每次两分钟。乳根穴主要在胸部第五根肋间隙、乳头下方。按压这些穴位，能够刺激胸部血液循环，通乳化瘀。

女性也可掐手上会阴点直到感到疼痛为止，这样能够调理女性生殖系统，从而治疗乳腺增生。除了每天定时按压身体穴位，女性要保持乐观的态度，不可有消极的情绪。并且生活作息、饮食作息良好，积极运动，提高身体免疫力，有效促进身体恢复。