孕初期吃什么容易流产

女性刚刚怀上孩子的时候，是最为脆弱的时候，这个时候如果不注意饮食健康，很容易就会导致流产。那么孕妇在初怀孕的时候，吃了哪些食物容易导致流产呢？相信这是很多准妈妈们都关心的问题，一起来看看小编为你分享的初怀孕吃什么容易流产吧。

　　孕初期吃什么容易流产

1、芦荟：怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素，对肠黏膜有较强的刺激作用，所以如果一次服用芦荟过多，就有可能引起消化道不良反应，如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血，严重者还可能引起肾脏功能损伤。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流产风险。除此之外，芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应，出现红肿、刺痒和疼痛等不适。因此，孕妇在孕初应慎食芦荟。

2、螃蟹：孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响，孕妇吃螃蟹更应该适量。建议孕早期的孕妇，尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同时不能吃蟹脚。

　　孕妇不宜多吃的食物有哪些

1、罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

2、山楂

孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

每个初怀孕的准妈妈都非常担心流产问题，在初期的时候保住孩子是非常重要的事情，毕竟这个时候的胎儿最为脆弱，一不小心可能就会流产，注意饮食健康非常重要，除了饮食之外，适当的运动和精神的愉悦也是让胎儿健康成长的重要条件。