小孩便秘应该怎么治疗

小孩子胃肠道功能尚未发育健全，因此在日常生活过程中，如果不注意小孩子饮食，很容易会出现胃肠问题，常见如便秘等，小孩子若长时间便秘的话，会导致有毒物质长时间停滞在体内，影响小孩子生长发育，那么，小孩便秘应该怎么治疗？

小孩子有便秘症状出现的，最好先调整小孩子日常饮食，让小孩子尽量吃清淡易消化的食物，尤其可以多吃富含膳食纤维的蔬果或粗杂粮，这有助于促进胃肠蠕动，同时增加肠道内水分含量，增加粪便体积，软化粪便，减少粪便在肠道内停留时间，利于粪便排出。

家长平时要让孩子多喝些白开水，有时候可以冲泡些蜂蜜水给孩子喝，因为饮用水或者蜂蜜水，都有润肠通便的作用，能缓解便秘症状，家长一定不可以给孩子吃高糖分、高热量、高脂肪等食物，不然反而会加重便秘症状。

除了饮食调整外，家长可以给孩子早晚按摩腹部，以顺时针方向进行按摩，按摩能刺激胃肠运作，对缓解便秘有很好的作用，还能促进消化吸收，如果孩子便秘症状经过以上措施没有改善的，需要就医处理了，在医生指导下口服益生菌来调理。