小孩吃饭磨蹭怎么办

小孩吃饭磨蹭怎么办

可能妈妈会发现自己家的小孩,在吃饭的时候,总是在餐桌前跑来跑去,或者盯着电视看,也有些小孩会抱着玩具玩得特别的入迷,根本就不在乎饭桌上的那些美味饭菜,这也让家长很头疼,那么小孩吃饭磨蹭怎么办?

1、出现了这种情况之后,家长千万不要大声的责骂小孩,不然很可能会引起对方的叛逆心理,在这时可以采取柔和的方法,比如说换掉原来的大碗,可以选择小孩喜欢的儿童餐具,这样提高了吃饭的兴趣,可以在用餐之前的10分钟,通知小孩来吃饭。

2、这些小孩之所以吃饭非常的慢,是因为自己肚子已经饱了,根本就不饿,这个时候可以让小孩在平时减少吃零食,除了每天的一日三餐之外,不要给小孩买太多的薯片或者糖果,这样很容易让肚子出现饱胀感,妈妈可以和孩子一起进餐,表现出自己吃饭的欲望。

3、有些小孩是因为对饭菜不喜欢,也会非常的磨蹭,这时候可以采取其它烹调方法,比如说才用煲汤或者红烧,这样在制作上追求创新,在色彩的搭配上,也要经常的变着花样,这样小孩就被吸引到了餐桌前,平时要让小孩多做运动,这样食物就能更快的消化吸收,饿肚子当然就吃饭不会磨蹭了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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