宝宝严重缺钙怎么补

随着宝宝不断的成长发育，所需要的营养是比较多的，尤其是对钙质的需求量是比较大的，所以平时一定要多吃一些含钙量比较高的食物，如果宝宝缺乏这种营养元素会造成很大的影响，那么宝宝严重缺钙怎么补？

为了满足宝宝的发育，平时一定要让宝宝吸收到足够的钙质，否则很容易会导致佝偻病的发生，如果缺钙不太严重的情况下，只需要进行适量的补充，就能够得到有效的改善，但是如果比较严重的话，就必须要在医生的建议下进行治疗，可以通过钙剂来补充。

在平时生活中经常都能够看到有很多的宝宝出现鸡胸、o型腿、x型腿等，这些都是因为严重缺钙所导致的后果，很有可能会影响到宝宝的医生除了这些以外，还会影响到宝宝的睡眠、牙齿等，所以这种情况一定要引起重视。

其实很多食物当中都含有钙质，比如说奶制品，牛奶，豆制品等都是理想的选择，而且很容易被人体所吸收和消化，除此以外，各种各样的蔬菜水果也含有少量的钙质，如果想要促进钙的吸收，还需要补充维生素d。每天适当晒晒太阳也能够促进钙的吸收。