胎教在不同时期如何进行

对于孕妇来说，胎教是孕期很重要的事情。通过胎教不仅可以让宝宝更好的成长，而且可以使孕妇的心情变得平静。孕妇胎教的方法有很多，不同阶段有所不同。那么，胎教在不同时期如何进行呢？

1、胎教方式之孕期2~3个月时。怀孕初期是胎儿成长的重要时期，这时候不仅要给予宝宝充足的营养，而且要给宝宝良好的环境。抚摸胎教必不可少。每晚临睡前，妈妈可以轻柔的按摩下腹部，按摩从胎头部位开始沿着背部到臀部，抚摸时间不宜过长，5~10分钟最好。

2、胎教方式之孕期4~7个月时。这段时期是胎儿发育时期，对话胎教很重要，对话时可以先给宝宝取个乳名，每当和胎儿对话时，先呼他的名字再说话，也可以将日常生活中看到、听到、感到的事情说给宝宝听，每次5分钟左右即可。

3、孕期4~7个月时，音乐胎教也是必不可少的，这是被大家认可的最有效的胎教方法，音乐最好选择节奏轻柔的，分贝不能超过65分贝，不能感觉到刺耳，给胎儿听音乐的时间不宜过长。

4、胎教方式之孕期8个月到生产前。这段时间可以给胎儿进行阅读胎教和光照胎教。每天由爸爸阅读故事给他听，也可以由妈妈以温柔的声音读给胎儿听。第32周时，可以进行光照胎教，切记用强光，也不宜照射时间过长。