孕中期怎么摸肚子

孕中期怎么摸肚子

很多孕妇在怀孕以后都会下意识的抚摸和保护自己的肚子,但是,她们也担心自己摸肚子以后可能会伤害到孩子,所以,她们希望能够正确掌握摸肚子的方法,那么,孕中期怎么摸肚子?

1、触压拍打。这个方法适合在怀孕四个月以后来使用,在操作的时候孕妇要平躺好,让自己的腹部放松,用手按照上下左右的顺序按摩,并且用手指轻轻的按下腹部再抬起来,接着再做一点按压和拍打的动作,这样能够起到刺激胎宝宝的效果,刚开始做这样的动作,孩子可能不会有什么反应,但是,等一段时间以后,孩子就会适应并且做出一定的反应,等孩子有反应后就可以增加时间。

2、推动散步。这个方法适合怀孕六个月到七个月来使用,当准妈妈在通过肚子能够触摸到孩子的头、肢体以及背等等的时候,就增加练习,做法是准妈妈躺好并且放松,这样轻轻的做抚摸和按压,也可以轻轻的拍打拍打自己的腹部,用自己的手来轻轻的推动,让孩子可以在肚子里面散步和做操,在操作的时候要避免有用力太大情况,否则就会因为用力不当而导致肚子疼或者是子宫收缩。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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