高血压怎么治疗吃什么好

高血压怎么治疗吃什么好

很多人觉得年纪轻轻,高血压这种病不是年轻人会得的,但其实这是错误的想法,小编觉得有必要纠正这样的想法,正确的认识到我们的身体疾病的产生,而不是局限的认为,小编接下来要告诉大家关于高高血压的治疗与饮食,欢迎参考哦!

高血压怎么治疗吃什么好

1、治疗目的及原则

降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。

2、改善生活行为

减轻体重;减少钠盐摄入;补充钙和钾盐;减少脂肪摄入;增加运动;戒烟、限制饮酒。

3、多重心血管危险因素协同控制

降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

血压低压高的原因

1、心脑血管疾病

世界卫生组织统计,90%以上脑出血是高血压的直接后果,脑血栓也大多与高血压有关。

2、饮食不健康

通常情况下高血压低压偏高的原因主要原因就是因为不健康的饮食,所以有健康的身体,保持健康的生活方式非常重要。平常多吃一些蔬菜与水果;尽量不吸烟;还有就是坚持适量体力活动;少喝一些酒。

3、肾功能衰竭

长期的高血压给肾脏造成损害,导致肾小球逐渐萎缩、肾功能逐步衰退,最终发展成为尿毒症,威胁患者生命。

看了上文我们也可以了解到了高血压的治疗与饮食的内容,但是其实这不是最全面的内容,我们应该不断去补充相关的知识,生活是需要经验来积累的,知识也一样需要积累 ,希望上文能够帮助到大家!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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