新生儿如何预防佝偻病

婴儿在日常生活中容易出的问题和患的疾病种类就不少了，再加上婴儿易得的某些传染病或遗产病的出现，家长有时候真是很难应付。其实宝宝的很多疾病只要好好预防，都是可以防止宝宝患上的。那么，新生儿如何预防佝偻病？

1、确保饮食

新生儿由于刚出妈妈的肚子里出来，身体里还保存有较多在母体内吸收到的钙质，所以一般是不会缺钙的，除非宝妈在孕期特别地缺乏钙元素。因此，要保证新生儿不患佝偻病，最好就是保证宝宝饮食恰当和吸收的营养充足。母乳的宝妈也可以多吃一些含钙多的食物，比如豆腐和虾米等。

2、多晒太阳

很多小宝宝之所以出现缺钙问题，主要是因为对食物中的钙元素吸收不是很到位。而晒太阳是最简单也是较有效的增强钙质的办法之一。阳光可帮助身体提高钙质的吸收效率，解决缺钙的问题。

3、补充营养

若是新生儿有比较明显的缺钙症状，比如不爱睡觉和出现枕秃等，就需要给其补钙了。可以给宝宝吃一些维生素D和鱼肝油以及钙剂，改善体内缺乏钙质的状况，对于缓解缺钙的症状很有帮助。