大便黄白色是什么原因

相信每个人都有排大便的行为，在正常的情况下，人每天排便次数是非常固定的，而且大便的颜色和外形，能够很好反映出身体健康状况，在正常的情况下，大便颜色是黄色而且是长条形，那么大便黄白色是什么原因？

1、如果人在排便的过程中，出现的这种情况，很有可能是食物在肠胃里面长时间堆积所引起的，这时候可以多吃帮助消化药物，同时还要让患者多喝温开水，和调节肠胃菌群的益生菌，这时候可以减少吃油腻和辛辣食物，多吃绿色蔬菜和水果，这样可以增加身体里面纤维，帮助大便很好排除。

2、在治疗期间，男性要做到戒烟戒酒，每天按时上床睡觉，避免长时间熬夜，人身体器官只有在深度睡眠状态下，才能很好修复，多吃便于消化粥类，面条，减少吃土豆，白薯这些容易引起胀气食物，在烹调时候要注意选择，上锅蒸熟后就煲汤的方法，避免高温油炸和烧烤，因为这样会让肠胃道负担加重。

3、在每天晚上可以用温开水，来对自己的肛门部位做外熏，及时清洗，这样也能够防止细菌病毒交叉传播，患者的内裤要选择纯棉材质，及时更换，清洁在这之后放到阳光下，长时间晾晒。