备孕男性禁欲十天吗

备孕男性禁欲十天吗

想要怀一个健康的宝宝精子的质量十分重要。有人讲想要精子质量佳,需要禁欲。但是具体禁欲多少天,可能大家了解的不是太清楚。男性想要做备孕工作,那么,对于禁欲一定要了解。所以下面大家共同来看看备孕男性禁欲十天吗?

备孕男性禁欲十天吗

备孕男性禁欲不必十天,通常选精者的标准禁欲3-7天,一般是3-5天

这个时候精子的数量和质量都是最佳的,因此小夫妻备孕同房的次数最好间隔3-5天,不能超过7天。过了七天出现死亡精子的数量就会增加,也会导致受孕几率的降低。

卵子质量在排卵期的前五天,以及排卵期的后4天是最好的时期。只有在卵子和精子生命周期内同房,结合成受精卵的质量才是最佳的。

什么时间同房,怀上男宝更聪明

想要怀一个健康的宝宝,同房的时间非常重要。在一天中最佳的受孕时刻是下午5-7点。对男性,下午5-7点是一天当中精子活跃度,数量和质量最好的时刻,也是精子运动最快的时刻。

一天当中下午的3-7点时刻,是女性排卵最佳时期,因此5-7点就是受孕的最佳时刻。

建议周末下午的5-7点同房最好。由于生活节奏的加快,导致生活压力比较大,身体上就会比较的疲劳,而在工作日期间同房,明显的精子活力就会降低。

综上所述,同房想要一个健康的宝宝,男方需要禁欲,通常要求3-7。然后在排卵期前后同房,计算好排卵期。而且同房的时间点也要注意,一般在下面的5-7点比较好受孕。在就是备孕期间一定要放轻松。若是工作压力过大,一定要会影响到精子的质量。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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