怀孕8个月为什么看手机眼睛会流泪

现在生活中大部分几乎都是成天抱着手机玩的，在手机上玩游戏，看电视剧，刷短视频等系列休闲娱乐活动，而变得很少到外面去交友娱乐。像有些孕妇孕期无聊，也是习惯成天看手机的。那么，怀孕8个月为什么看手机眼睛会流泪？

怀孕八个月看手机眼睛流眼泪的话，可能是长时间看手机导致的，也有可能是孕妇孕期睡眠不足，或是体内维生素缺乏引起的。这种情况下，孕妇应该注意用眼时间，避免用眼过度，并保持充足的睡眠时间。如果现象比较严重的话，可以去眼科看一下，确认是眼睛的一些其他方面的炎症引起的。

孕妇怀孕8个月看手机眼睛容易流泪的话，要注意不能长时间的盯着手机屏幕看。如果一直盯着手机屏幕眼睛都不眨，是很容易会流泪。因此，孕妇一定要注意休息，不要长时间看手机或电脑，适时多活动一下，用眼睛看一下远方，或是做眼保护操，滴眼药水等方式缓解眼部疲劳，减少流泪现象。

一般来说，孕妇孕期看手机，最好不要超过20分钟。20分钟后就可以望望远处，让眼睛休息休息。看太久手机，会对视力造成不良的影响。在看过手机后，孕妇应该闭上眼睛，或是用热毛巾敷眼睛，这样可以避免眼睛出现疲劳的情况。