孕妇吹空调鼻子干燥怎么办

孕妇在妊娠期间是可以吹空调的。只不过孕妇吹空调时需特别注意，以免因吹空调而出现不适症，常见的不适症有鼻子干燥、咽喉发炎等。一旦孕妇出现这些症状，就该及时采取措施。那么，孕妇吹空调鼻子干燥怎么办呢？

孕妇吹空调鼻子干燥都是因为身体内水分缺失引起的，所以第一步就是要及时补充水分。不管是冬天还是夏天，在空调房内多应该多喝温水，它不仅能够促进身体内的新陈代谢循环，也能够让水分补充到身体的各个部位，鼻子也不会感到过于干燥。

如果喝水也无法缓解症状，鼻子干燥也会使孕妇感到想要咳嗽，对于这种情况可以用生理盐水洗鼻。孕妇需要用到专业的洗鼻器以及一定浓度的生理盐水，通过洗鼻这一过程可以让鼻腔内的细胞水分充足，但最好不要用棉签蘸取生理盐水擦洗，可能会导致黏膜破损。

最后也可以用饮食来进行调理，如果经常性的感到吹空调而鼻子干燥，也与孕妇本身的体质有关系，所以孕妇在饮食中可以多摄入清凉新鲜的水果蔬菜，在补充维生素的同时，又能够补充水分，还能让鼻腔内的湿润程度恢复。