小孩子不爱吃早餐怎么办

家长都知道小孩早餐的重要性，所以给小孩准备的早餐都是很精心的，但是小孩的早餐问题已经成了家长比较担忧的，因为有不少小孩子早上不喜欢吃早餐，这个情况还是很普遍的。那么，小孩子不爱吃早餐怎么办？

小孩子不爱吃早餐，家长要注意是不是早餐准备的不合小孩子的胃口，如果是这个方面的原因，家长可以从调整早餐的结构入手。小孩子可能不喜欢吃粥，家长可以将早餐改变一下，做一些小孩喜欢的饼，汉堡等，或者改变食物的造型，这样小孩就会变得爱吃早餐。

另外，小孩的作息要多多注意的，如果小孩晚上睡觉时间比较迟，那么早上的食欲就会受到影响的，还有一些小孩晚上睡觉时间迟，家长还担心小孩饿，会给小孩准备一些夜宵，这样一来自然也是会影响到小孩早上的食欲。

当然这里家长还要注意，有一些小孩胃口本来就比较小，也就是本来吃的就少，所以家长要注意的是小孩子不爱吃早餐，吃的很少，但是身高和体重的增长很正常的，而且中饭和晚饭都吃得好好的，就不要担心。