鱼香菜孕妇能不能吃

孕期孕妇会对饮食有一定的要求，所以要明确哪些食物是可以吃的，哪些食物是不能吃的，以保证胚胎的发育。只有这样，才可以更好的保证母体和胚胎的健康，在孕期尽量多元化饮食。那么鱼香菜孕妇能不能吃？大家一起来了解一下吧！

鱼孕妇是可以吃的，香菜最好是不要吃，因为香菜具有活血的作用，如果饮食不当，可能会导致胎儿的意外流产。孕妇在孕期要兼顾营养全面，如果孕妇缺钙，就会动用孕妇骨骼中的钙磷，用来保证胎儿的需要。在孕期如果不能及时的进行有效的钙质补充，很有可能会出现小腿抽筋和牙齿松动等症状。所以可以根据钙质的缺乏状况，适当的补充钙片或者多喝牛奶来进行补充。

另外，在孕期为了胎儿的健康，是不宜盲目的使用药物，特别是在妊娠的前三个月，否则可能会影响到胚胎神经器官的发育。如果用错了药物可能会导致分娩并发症，从而使胎儿的血液供应减少，造成胎儿窘迫。对胚胎的正常发育是非常不利的，严重的还可能会导致子宫损伤，导致终身性不孕。