哺乳期能不能喝罗汉果茶

罗汉果茶相信很多人都知道它具有止咳的功效，对于人体的咽喉不适咳嗽的情况有很好的缓解作用，有的人就把罗汉果茶当成了日常的健康饮品，所以有的女性在哺乳期间也想要喝，想知道哺乳期能不能喝罗汉果茶？

1、罗汉果属于一种凉性的食物，体寒的人是不宜喝的，所以哺乳期建议还是不要喝罗汉果茶，因为如果生产之后女性的身体还没有恢复，再加上宝宝需吃母乳，很可能会导致母婴的身体出现不适，详细的可以咨询一下中医及营养师。

2、罗汉果茶长时间饮用很容易造成脾胃损伤，哺乳期饮这种茶是不适合的，如果是因为是哺乳期患上了咳嗽咽喉不适的话，需要去医院进行确诊是什么引起的病症，如果是风热咳嗽的话适不适合喝罗汉果茶的，以免起到适得其反的情况。

3、还有一点就是罗汉果茶有通便的作用，如果在哺乳期时饮用的话，罗汉果的成分会通过乳汁摄入到宝宝的体内，宝宝太小本身身体就虚弱，很可能会造成宝宝腹泻的情况发生，所以哺乳期的妈妈为了宝宝及自身的健康要谨慎服用罗汉果茶。