备孕喝了几杯白酒有事吗

备孕喝了几杯白酒有事吗

相信大家都知道,备孕期间是不能抽烟,不能喝酒的,这是对生命的重视,更是一种责任。但有的时候迫于工作的压力应酬,不得不喝下白酒,而酒精中的有害成分有影响到精子或者卵子的质量,严重可致胎儿畸形。那么备孕喝了几杯白酒有事吗?备孕期间的注意事项有哪些?大家一起来了解一下吧!

备孕喝了几杯白酒有事吗

如果饮酒量不大,且近期没有频繁饮酒的情况,那么对胎儿的影响是不会太大的。之所以要求至少从孕前三个月开始戒酒,是为了避免酒精对卵子或精子影响,从而提高备孕成功的机率。以后多多注意,尽量不要再喝,如果怀上宝宝,需要定期的进行产检。

备孕期间的注意事项

1、备孕期间,女方要开始每天补充400微克的叶酸,男方可以适当的补充一些维生素,以平衡肌体的内环境。夫妻都不要经常熬夜,对身体伤害很大,也会影响精子质量,应该建议他怀孕前一个月有规律的生活,保证孕育一个健康的胎儿。

2、保证充足的营养是孕育优质宝宝的首要前提,在备孕期间夫妻双方要保证营养摄入的全面、均衡,适当的吃些可以增加生育能力的食物,这样更有助于受孕。

3、饮食方面注意的第一个还是饮食卫生安全,第二个就是要新鲜的食物,尽量做得细软一点,然后再根据孕妇的嗜好去做调整。还有一点很重要的就是食物多样化,妈妈最好不要挑食或偏食,食物的种类全面一点比较合适。

以上是针对备孕喝了几杯白酒有事吗和备孕期间的注意事项的介绍,希望可以帮助到大家。一旦怀上宝宝,女性是绝对不能喝一滴酒,这样宝宝的发育才能更加优良。同时要养成良好的作息习惯,减少熬夜的次数,不久坐,多到户外去呼吸下新鲜的空气,提高自身的身体素质。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科