什么时候备孕最合适

对于很多有孕产计划的女性来说，备孕是她们走进孕产状态的第一个阶段，备孕阶段如果顺利的话，可能直接会影响到孕期持续的时间，和宝宝出生的时间，所以，备孕时间的选择直接关系到了整个孕期的状态，那么，什么时候备孕最合适呢？

1、春季。春天里，温暖的阳光会让人神清气爽，同时，这个看起来一切都在生根发芽的季节容易让人有所期待，在这个季节备孕顺利的话，是来年春天生产，春季生产后的女性身体恢复也容易更顺利。

2、初秋。天气逐渐开始凉爽的季节，也是一个适合备孕的阶段，没有了夏季的燥热，秋风习习的时间，也是人们心情愉悦的最佳时期，这个季节的瓜果丰富，非常有利于女性摄入充足的维生素和全面营养，非常有利于受精卵的生长发育。

3、夫妻双方的状态。虽然被孕可以选择一个更容易让人感到舒适的时间段，但是，相对来说，夫妻双方的身心状态是最重要的，如果双方可以在最佳的状态下结合受孕，那么胎儿的生长发育也就会更容易顺利健康，这个就需要根据双方的调节来看了。