孕妇贫血吃猪肝有用吗

不少孕妇都有贫血的问题，由于孕妇贫血严重的关系，将直接影响到胎儿氧气供应等等，导致胎儿产生了巨大的危害。面对自己有贫血的问题，很多孕妇都会通过食补的方式来改善，比如听人说可以吃猪肝，孕妇贫血吃猪肝有用吗?

孕妇贫血吃猪肝有用吗

没什么用，还有怀孕的妇女尽量少吃猪肝等动物肝脏之类食物，以减少胎儿先天性缺陷的危险性。孕妇不宜多吃动物肝脏，多年前就已提出来。那时临床上发现一些婴儿有先天性缺陷，但却原因不明。为此人们做了大量研究，发现动物在怀孕期内如果喂给大量维生素A，可使胎儿出现畸形。

怀孕贫血吃什么好

1、多吃瓜果

虽然瓜果本身含铁量不高，但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响吸收，如菠菜、油菜等虽富含铁，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜适宜先焯水，再进行烹调，把草酸破坏掉。

2、坚持服用叶酸

准备怀孕什么时候补叶酸好?叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素，已经在孕妈咪中得到了较广泛的应用。其实，叶酸还参与红细胞合成，适当补充叶酸也有利于预防贫血。

3、口服铁剂

对于中度以上贫血，除改善营养外，可口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。一些孕妈咪担心肚里的宝贝，对任何药物都心存疑虑。对于铁剂孕妈咪尽可放心，只要遵医嘱规范服用，对胎宝贝只有好处没有危害。

正常女性贫血的时候可以吃一点猪肝，但对于怀孕的人而言猪肝的危害比较大，并不适合孕妇吃。孕妇有贫血问题要能够得到重视，如果通过食补的方式并不能够解决掉它的话，则需要询问专业的医生，来看看目前自己的状况该怎么样补血。