孕妇能不能吃鸭子肉

孕妇的饮食应当格外慎重，有一些食物在怀孕期间不能吃的，否则就会导致流产。所以，怀孕期间是需要补充营养，但是，也不能盲目的补，必须要补的合理，补的正确。孕妇能不能吃鸭子肉？

在孕早期，孕妇会出现早孕反应，表现在呕吐，食欲不好各种方面。鸭肉是有补血以及补肾的功效，而且鸭血里含有各种的营养，像蛋白质，微量元素，维生素等，像钙元素可以促进胎儿骨骼发育，总之，这些营养都对胎儿健康有利。鸭肉对于孕妇来说是很有营养的，所以怀孕期间可以适当的吃些。

另外，怀孕期间会出现水肿的情况，鸭肉有消肿功效，也能起到利尿的作用。同时鸭肉也可以与其它的食物一起熬汤喝，可以给孕妇提供更多的营养，而且其口感好，肉质嫩。

对孕妇来说，吃鸭肉有很多的好处，但是鸭肉却是一种寒性的食物，不建议多吃，吃多了对于孕妇以及胎儿白天身体都会一定的伤害。因此，对于鸭肉的食用，最好还是要适量的吃。对于孕妇来说， 饮食方面必须要慎重一些。