来月经子宫特别疼怎么办

来月经子宫特别疼怎么办

女性在来月经的时候会有肚子疼的现象出现,这种现象可以说是非常的痛苦,当发现有这些现象的时候就要注意了,应该及时的引起注意,避免对子宫造成过于严重的影响,那么来月经子宫特别疼怎么办?

1、适当的卧床休息可以缓解子宫疼痛的问题,建议在子宫疼痛比较严重的时候,要及时的卧床休息,不可以过度劳累,同时也要做好腹部的保暖工作,来月经后子宫疼,大多数都是因为宫寒造成的,所以避免子宫二次受寒就要注意做好保暖工作。

2、红糖水自身属于热性的食物,这类的食物能够促进体内的血液流失,而且也可以让身体温暖,能够缓解来月经后子宫疼痛的症状,红糖水的浓度可以高一些,这样暖宫的效果会更好。如果子宫持续疼痛,建议及时到医院看医生。

3、月经期间很多的食物都要注意的,比如说刺激性大的食物不可以吃,像巧克力、咖啡类的食物,还要注意生冷的食物不可以吃,吃水果之前要注意不能直接从冰箱中取出来吃,要注意放常温后再吃。还要注意不能洗澡,洗脸的时候要注意使用热水,凉水会让身体受凉,加重子宫疼的现象。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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