孕晚期孕妇可以洗牙吗

牙齿的健康是每个人都很注重的，包括孕妇在内。但是日常生活中，牙齿泛黄或者泛黑都是常见的牙齿方面的问题。在怀孕期间孕妇的身体已经很疲倦了，更不希望出现牙齿问题。那么，孕晚期孕妇可以洗牙吗？

孕晚期孕妇不能洗牙的，洗牙的时间建议在4-6个月，因为前3个月容易引起流产，孕晚期后容易引起早产。但在怀孕期间，还是尽量不要去洗牙。建议在备孕期间做一个彻底的口腔检查，包括洗牙，这样就可以避免在怀孕期间去洗牙。同时在怀孕期间要注意保护牙齿，因为在怀孕期间孕激素水平会发生变化，容易导致牙龈出血，肿痛以及增生症状。

怀孕期间如果想要保护牙齿，就尽量不要吃坚果类比较硬的食物，避免牙齿使用过度。食物尽量要煮的软而烂，也不要用牙齿去咀嚼不易嚼烂的食物。以免牙齿受到磨损，同时也会对牙龈造成伤害。

产妇在怀孕期间也要坚持每天之前刷两次牙。想要更好的保护牙齿还应该在吃完饭后保持漱口的习惯。每餐饭后漱口和坚持晚上睡觉前刷牙，避免吃过甜的食物。也可以通过用手指来帮助清洁牙齿，从而保护牙齿。