婴儿总是惊醒怎么回事

婴儿总是惊醒怎么回事

睡眠对于婴儿来说是非常重要的,婴儿在一天内有非常多的时间都是处于睡眠当中,所以说睡眠的时间和睡眠质量同样重要,对于家长来说要为婴儿把好关。那么,婴儿总是惊醒怎么回事?

婴儿睡觉惊醒很频繁,可能是因为衣服穿的太多或被子盖得太厚,以及周围环境很嘈杂等因素,都会导致婴儿睡觉惊醒很频繁。还有可能是由于缺钙导致,部分婴儿缺钙后容易出现烦躁不安的情况,也会影响睡眠质量。

也可能是腹部胀气导致,婴儿的消化系统还不完善,如果喝奶时吸入了太多气体或哭闹时间过长,也会导致胃肠胀气的情况,影响睡眠。还有饮食因素的影响,如果吃得太饱或者太少,都会导致睡觉不踏实的情况。

婴儿虽然不会说话,但他们也是很爱玩的,所以如果婴儿半夜总是惊醒,可以考虑一下是不是有什么东西吸引他们,让他们没有办法好好睡觉。春、夏昼长夜短,加之天气炎热,宝宝春、夏季多有睡眠不足,从而导致宝宝大脑缺氧。为此,春、夏季宝宝应保证睡眠时间,睡眠不足者可用午睡弥补。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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