女人生气的危害有哪些

总听人们说，不要经常生气，生气会伤身，有很多的疾病都是由生气而得来的。尤其是女人更是爱生气，稍微有点小事情，就会生气。而女人生气更是有很大的危害，女人生气的危害有哪些？

女人经常生气会导致血液不畅通，就会有淤血，这样也就会伤害到乳腺，从而就会引发乳腺结节或是乳腺增生等病症。女人经常生气也会影响到月经，导致月经不调，像月经量少或是月经排不净或是各种妇科炎症等。女人经常生气也会让皮肤长斑，影响到美容。常生气也会影响到女人的抵抗力下降，让女人经常生病。

可见，女人生气时危害很大，所以要提醒女人，尽量少生气。一旦出现不高兴的事，可以采取各种的方法进行调节。

当女人生气的时候，可以多听听音乐，闭目养神，让自己的脑子冷静下来，气也就消了。在生气的时候，也不要与他人争论，最好是先放下争吵，自己到外走走，静一静。再就是可以找人来吐槽，将心中不满的怨气全部吐出来，心情就会好多了。也可以和闺蜜逛逛街，吃点东西。