22个月的宝宝吃什么好

22个月的宝宝吃什么好

宝宝到了二十二个月,已经快到两周岁了,这个时候宝宝知道淘气捣乱了也知道挑食了,所以很多宝妈都对这个时间段的宝宝饮食问题头痛不已,这些家长非常想知道22个月的宝宝吃什么好呢?

1、二十二个月的宝宝吃的食物一定要多种多样,不能太单一,否则宝宝就会有吃腻的感觉,可以用胡萝卜和羊肉做成肉馅包饺子或者混沌,拌馅的时候放电绿色的菜叶也可以,这样看起来颜色鲜艳,小孩子会比较喜欢吃。

2、也可以给孩子适当的做点水果羹,把水果切成小块,然后放在好看的容器里,放入沙拉,炼乳或者番茄酱,这样可以让孩子一次性吃的很多种水果,对于补充维生素非常有好处。

3、宝宝可以吃龙须面,这种面很细,熟的比较快,煮面的时候,放电小肉丸和青菜,或者紫菜来调剂颜色和味道,孩子会非常喜欢的。

小宝宝吃的东西,每天都必须有青菜水果瘦肉,主食可以是饺子,面条,蔬菜粥或者混沌,米饭这些,不要总是让孩子翻来覆去的吃一种食物,鸡鸭鱼牛羊猪肉都要相互搭配给孩子吃才能让孩子有新鲜感并且有充足的营养。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科