孕妇能否吃石橄榄

孕妇能否吃石橄榄

石橄榄是一种一年四季生长在深山林荫岩石壁上的草本植物,很多人是不太了解这是什么东西的,大致上理解为这是一种补药就可以了。平时很多家庭喜欢用它来煲汤,有些孕妇怀孕后也会想要吃石橄榄,却又不知道可不可以食用。那么孕妇能否吃石橄榄?

石橄榄孕妇是可以吃的,但一定要适量,不建议多吃。由于石橄榄具有清热养阴,化痰止咳,润肺生津,利湿,消瘀等功效,孕妇适量食用可以有效缓解因上火而导致的口舌生疮,并且还可以促进胃肠道蠕动,缓解便秘等现作用。同时,石橄榄还可以增加孕妇的身体免疫力,对胎儿生长发育也是有好处的。

但是,究其根本,石橄榄还是一种中药药材,但凡药物,孕期都是不建议孕妇自行用药的,最好可以根据医生的指导来服用石橄榄。否则过量的食用中药成分的食物,可能会造成流产或是早产的情况发生。

另外建议怀孕期间,孕妇除了要摄入充足的营养外,还要适当的做些运动,多到空气清新的户外走动走动,对胎儿的发育有很大的好处,适当的多活动活动对孕妇顺利生产有很大的帮助。另外怀孕期间是不能随意服用药物,以及接触有害的物质,以预防胎儿畸形的情况发生。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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