怀孕后打喷嚏就漏尿怎么办

在女性朋友怀孕之后，身体经常有一些不良症状出现，比如下肢水肿、腰酸背痛等等，这都是孕期的常见情况。而且有些孕妇会有漏尿的现象，尤其是在咳嗽、大笑以及打喷嚏的时候。那么，怀孕后打喷嚏就漏尿怎么办呢？

女性在怀孕后出现打喷嚏漏尿的情况，是不用进行治疗的，因为这属于正常的现象，孕妇只要在平时注意别做增加腹压的动作就可以了，比如下蹲。随着女性怀孕时间的增加，肚子也会一天天的变大，而孕妇的膀胱便会被增大的子宫所挤压，如果给膀胱一些压力的话，比如打喷嚏，就很容易导致少量的尿液流出。

处在怀孕期的女性，身体有很大的变化，比如体内的激素，与平时有非常大的区别。孕妇身体中的孕酮会急剧升高，它是维持妊娠不能缺少的物质。而且孕酮会让盆底肌肉韧带松弛，孕妇的控制力减弱，这也是造成漏尿的原因。

要是在孕期便秘严重的话，就会使腹压升高，这便会加重漏尿的症状。所以女性朋友们怀孕时，就应该注意便秘的问题。平时要经常吃一些通便的食物，比如香蕉、粗粮等。