孕妇月子期间要穿袜子吗

很多孕产妇在生产后都会经历一段恢复期，也就是俗称的坐月子，而在月子期间，很多产妇朋友会被家里的老人叮嘱要穿上袜子以免着凉，但有时因为天气比较炎热，孕产妇并不想穿袜子，所以，孕妇月子期间要穿袜子吗？

刚生产结束处于恢复期的产妇朋友们，建议还是最好穿上袜子，因为产后身体的各项机能都会降低，免疫力也会变弱，而脚部又是比较容易着凉的位置，所以最好穿上袜子以免着凉生病，影响产后身体健康的恢复，避免留下不好恢复的病根。

但如果天气炎热，产妇朋友长时间穿着袜子感觉很闷热，这个时候可以酌情考虑暂时不穿袜子，但需要注意的是，及时天气炎热，产妇朋友也要避免接触寒凉的物品，如冷水、冷饮、冰凉的地砖或墙面等，所以即使不穿袜子，也要注意不要光脚踩踏地面。

因为月子期间是孕产妇恢复的过程，所以需要遵循很多的注意事项，并且月子期间虽然不能剧烈运动，但适当的散步会有助于恶露的排出，能够帮助孕产妇更快的恢复健康，所以产妇朋友可以根据自己的情况酌情进行适当的运动锻炼，帮助快速恢复。