怀孕了便秘严重怎么办

女性在怀孕之后很容易出现便秘的情况，特别是在怀孕后期，便秘情况会更严重。孕妇便秘很严重，早期便秘容易引发流产，晚期便秘容易造成早产。因此，对便秘的情况要及早的治疗，怀孕了便秘严重怎么办？

怀孕便秘是常见的问题，如果便秘情况比较轻的话，可以通过食疗来调理。比如，平时多吃一些蔬菜与水果，多吃粗纤维的食物，可以增大粪便体积，促进排便。在早上起来，可以喝杯蜂蜜水，能刺激肠道的蠕动，润肠通便。如果便秘严重，可以通过外用药物来处理。

孕期便秘在临床上也是很常见的，由于在怀孕之后，体内会分泌出大量的孕激素，而孕激素会造成胃肠道肌张力减弱，也就会让肠蠕动慢一些，这样就会导致排便困难。另外，子宫逐渐增大，也会压迫到肠胃，也会造成不容易排便的情况。特别是在怀孕晚期，便秘会更严重一些。

有的孕妇便秘可能是由于平时吃过多的高蛋白以及高脂肪的食物，忽略了蔬菜的摄入，也就会让肠胃内的纤维素含量不足，也就不能让大便下滑。再一种情况就是，有的孕妇随着子宫的增大，活动量减少了，这样也会让肠蠕动变慢，也会造成便秘。