如何让月经提前一周

如何让月经提前一周

月经是女性每个月都会准时到来的一种生理现象。现在的女性月经期间不会耽误任何的事情,有一些女性可能月经期间需要参加一些特殊的活动,月经的到来可能会影响到活动的正常进行。所以很多女性希望可以让月经提前到来,避免活动的时候月经带来麻烦。那么如何让月经提前一周呢?

一、如何让月经提前一周

1、服用黄体素

女生应该准确的计算自己的经期来潮时间,并且在经前1个月时间,服用低剂量的黄体素,阻止大姨妈的来到,至调整日期之前7日停止服药,这一方法对女性身体伤害小,但须提前准备。

2、注射催经针

催经针是一种让子宫内膜增厚,提前剥落的催化针剂,一般情况下注射之后3-4日,月经就会来潮,建议在预期月经来潮时间前7-10日提前注射,该针剂对女生伤害大,需要遵照医嘱注射。

3、服用避孕药

众所周知,避孕药不仅仅可以有效避孕,更能在一定程度上推辞经期来潮,但是避孕药含有较大的刺激作用,为此不建议长期不用,必须服用避孕药进行调整经期的女生,建议遵照医嘱服用。

二、月经期女性如何调理身体

1、注意清洗

在这些特殊的日子里一定要注册清洗自己的阴处,保持干净卫生,不让细菌侵入,一般用温水清洗,每个女性都要有自己的清洗盆、毛巾等清洗工具,一定不能多人用一盆或一条毛巾,使用的卫生巾,卫生纸一定要干净卫生,并且要勤更换,保持私处干燥卫生。

2、保持良好心情

在这个期间女性最容易心烦,精神紧张,容易发脾气,易生气,可能由于一点点小事而与家人或朋友发生争吵,这时家人最好给予多照顾,最好和家人一起聊一些开心的事,到一个比较舒心的环境里去放松一下。

3、不能同房

在这个时候女性的抵抗力很差,如果同房,这时细菌会乘虚而入,女性的私处容易发生感染,从而可能导致多种生殖性疾病,比如阴道炎,盆腔炎等。

4、不能喝冷水

这个时期要注意自己不要着凉,不能喝冷水,一般喝点温水中加入一些红糖,红糖是发暖的,晚上用温水泡泡脚,千万不能淋雨或者去洗冷水澡,这样会对女性的身体造成很大的伤害。

5、不要强烈的运动

在月经期间身体比较疲惫,显得没有精神,抵抗力差,体力跟不上,所以不能参加剧烈的体力劳动,以保护女性的身体。这个时期应该多注意休息。

6、避免捶背

月经期间由于盆腔出血,最容易腰酸腿痛,这时尽量要避免捶背,由于局部震动会让子宫内膜不容易愈合,这样会增加月经血液量,会让月经时间加长,从而增加了女性的这个时期的痛苦。

7、注意营养

在这个时期应该注意营养,注意调理,多吃一些红枣,红糖,桂圆,牛奶,牛肉,鸡肉,羊肉,苹果之类,能够增加营养,又能补身子的东西,一定不能吃苦瓜、苦菜、苦荞麦、绿茶之类凉性的东西。

本文详细介绍了月经如何才能够提前到来,也介绍了月经期间需要注意的一些问题。如果你是一位想要月经提前到来的女性,那么你最好是遵照本文的方法来进行调理。同时需要特别注意月经期间的保健工作哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科