宫缩疼是小腹疼吗

孕妈妈到了孕晚期都要经历宫缩的痛才能将宝宝生下来。宫缩的痛是一种难以形容的痛，每个人的痛感也不一样。很多孕妈妈越接近预产期就越紧张，因为无法预料宫缩的痛。现在就来说说宫缩疼是小腹疼吗？

真正的宫缩会让准妈妈们真真切切感受到明显的痛感。一般是小腹的位置会感觉胀痛，就像经期一样，这主要是子宫收缩力度增强所致。当宫缩越来越密集的时候，阵痛感大多会集中在腰腹部的位置，因此有的孕妈妈会觉得是腰痛。不过每个人的痛感强弱是不一样的，通常腹部在痛的时候会变硬，不痛的时候又会变软。

在临产前，宫缩会变得来越来越频繁和规律。宫缩是从宫底向宫体所发出来的一种信号，所以宫缩的时候，整个腹部都能感受到疼痛。可以形容为想浪潮一样，阵痛感会扩散到下腹部。

刚开始的宫缩是无规律的，强度也比较弱。随着宫缩变规律，强度也会随之变强，宫缩持续的时间会变长，间隔的时间则会缩短。临产前，间隔时间可缩短为2-3分钟，持续时间可达50-60秒。