经历过仰头止鼻血的人应该会知道，其实这种方法并太靠谱，因为鼻血会流到口咽部，这样可能会尝到血液的味道。仰头不但不能止血，反而会令事情变得糟糕。因为鼻血会顺着鼻子到流到咽部，进入食道或胃肠，产生呕吐等不适感。

据果壳网网友表示，随着时间推移，血液会凝固成一团，若喷出来或会再次大出血，只能吸鼻子，但吸后就需要吞下去……假如咽血量过多、过急，还容易呛入器官和肺部，造成呼吸道梗阻。所以从前仰头止鼻血没意外，纯属好运气。家长可不要在宝宝身上试。

除了仰头止鼻血这种不靠谱的方法外，家长也不要踩以下4大止鼻血雷区。

塞纸巾。往鼻腔里塞纸是常见的做法，但这是不对的，鼻部破损塞纸巾容易引起感染，粗糙的纸巾还可能会损伤鼻粘膜。

平躺。平躺并不能解决任何问题，只能令血液回流到喉咙，甚至被吞咽到胃里，从而引发呕吐加重病情，严重的会导致窒息。

举手。仰头举手止鼻血听起来就不靠谱，家长不要再犯。

吞血。仰头鼻血可能流到口咽部，此时不能让宝宝吞下血液，以免刺激胃部引起恶心呕吐。

1、令宝宝头部保持正常的直立状态或者稍向前倾的姿势。

2、用手指捏住宝宝鼻翼5-10分钟，并教导宝宝用嘴巴呼吸，口中有血液要吐出。10分钟后仍然止不住血，要迅速带宝宝就医。

3、用冷毛巾敷在宝宝额头和脖子两侧，冷敷能收缩血管达到止血的目的。

4、有条件的话，用清洁的棉花蘸一些麻黄素、肾上腺素或云南白药等塞入宝宝鼻孔，效果更好。

5、经常鼻出血或出血量较大，家长要及时带宝宝就医，并进行全身检查。

在家长给宝宝捏鼻止血时，要安慰Ta，别让Ta惊慌哭闹。同时告诉宝宝，要张大嘴呼吸，一会儿就没事了。大人也不能紧张，否则会影响孩子的情绪。

秋天气候干燥，早晚温差较差，这会使鼻粘膜分泌的液体挥发较快，鼻腔由于缺乏水分而干涩，容易出血。宝宝出鼻血多发生在鼻腔前部，这个位置毛细血管丰富，黏膜又薄，不小心碰伤或挖伤都可能发生流鼻血情况。下面详细了解宝宝流鼻血的诱因有哪些。

1、挖鼻、揉鼻。宝宝经常挖鼻子、揉鼻子，或者是受到外伤时，会造成鼻出血。

2、鼻炎。鼻炎可以引起鼻腔内毛细血管扩张，容易出血。尤其是患过敏性鼻炎的宝宝，由于不停打喷嚏更容易引起血管破裂出血。

3、空气干燥。气候干燥，或宝宝长时间呆在冷气房里，很容易引起鼻粘膜干燥，微血管破裂而造成出血。

4、挑食或厌食。这样会令宝宝身体缺乏维生素A、C、PP等而影响血管的脆性和通透性，导致流鼻血。

5、作息不正常。宝宝作息不规律，睡眠不足，身体虚弱，也容易引发流鼻血。通常作息不正常的宝宝的眼屎、鼻屎会比较多，而且口气会有臭味。

6、其他。宝宝情绪波动大、疲劳、发热或上呼吸道感染等，也会令毛细血管充血扩张而出血。

平时家长要给让宝宝喝水，多吃富含维生素A、C、E等新鲜蔬菜和水果，流鼻血后别让孩子吃热食或热饮，多让他们吃温凉、富含蛋白质、维生素以及铁质的食物，例如牛奶、果汁，平时多给宝宝吃新鲜蔬果。

加湿补水

空气干燥，宝宝流鼻血可能性会增大，家里可以放加湿器，让宝宝多补充水分。

防秋燥水果

梨、甘蔗、荸荠、柚子这些水果都能防秋燥，家长也可以给宝宝煮秋梨汤或荸荠汤，但别给他们吃太多。

纠正挖鼻孔习惯

宝宝挖鼻孔时，家长要及时制止，并予以纠正。当宝宝挖鼻孔时，家长可以用棉签蘸婴儿油或润肤露，轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。

抹眼膏

有鼻出血史的宝宝，家里可以准备金霉素眼药膏，可根据情况抹在宝宝鼻腔内，令鼻粘膜更滋润。