有些哺乳妈妈对于防溢乳垫的评价是不太好用，没什么效果。大部分得出这样的评价的朋友们，大概是没有正确使用防溢乳垫或者是没有及时更换防溢乳垫才使得防溢乳垫的防渗漏效果不太明显。其实，防溢乳垫需要及时更换，否则不仅起不了防渗漏的良好效果，甚至还可能对乳房健康造成非常不利的影响。下面，我们就来了解一下，防溢乳垫多久换一次。

其实防溢乳垫多久换一次，还是要根据哺乳妈妈的乳汁分泌情况来决定的。有些哺乳妈妈的泌乳量很多，那么防溢乳垫的储存时间可能会少一点，也就是说，更换的时间就要更短一点。如果有的哺乳妈妈一整天下来，除了给孩子喝奶之外，并没有多余的乳汁分泌，那么，可能一整天下来的防溢乳垫还是很干爽的。

一般来说，只要防溢乳垫比较满了，感觉乳房重重的，那就可能需要更换了。但是就算是只有很少的乳汁分泌，防溢乳垫除了少部分乳汁之外还是比较干爽的，那也要隔三至四个小时就需要更换新的防溢乳垫，因为乳汁的营养成分非常高，如果长时间不换，容易滋生病菌，危害哺乳妈妈们的乳房健康，也影响正常的母乳喂养。

防溢乳垫是帮助产后妈妈避免乳汁不自主流出弄湿哺乳内衣的辅助用品。尤其是对于还没有断奶却需要上班的产后妈妈们，防溢乳垫的作用更大，可以有效避免乳汁渗漏造成的职场尴尬，给职场事务带来不便，影响哺乳妈妈们在职场上的良好发挥。下面，我们就来了解一下防溢乳垫怎么用。

一般来说，防溢乳垫是要和专门的哺乳文胸一起用的。正确的使用方法是，把防溢乳垫摊开成圆型，插入文胸的隔层里面的，将乳垫背面上的胶贴，另外，不管是可洗型还是一次性的防溢乳垫，都需要每隔3-4小时更换一次。

如果是一次性的防溢乳垫，只要适时更换即可。但是对于重复使用型的防溢乳垫来说，除了更换之外还是及时清洗。清洗时要注意，产妇分娩后都有出汗多的现象，俗称“褥汗”。因此，内衣和重复使用型的防溢乳垫必须要经常换洗。清洗时不妨选用加酶洗涤剂，它对人体分泌物有理想的清洁效果。清洗完还要在阳光下曝晒，以达到除菌的效果。

因此，防溢乳垫是哺乳妈妈们的贴心用品。正确地使用防溢乳垫可以确保防溢乳垫防止乳汁渗漏造成的尴尬，因此，有需要使用防溢乳垫的哺乳妈妈们可要用心先做下功课哦！

防溢乳垫的换洗工作对于确保哺乳妈妈们的乳房健康有着非常重要的作用。母乳的营养成分非常丰富，尤其是月子期间的母乳，哺乳妈妈们在膳食中所吸收的营养大部分都转化为母乳的营养，由此促进宝宝的成长发育。营养丰富的母乳，如果长时间积聚在防溢乳垫里面而没有及时地换洗，很容易造成细菌滋生，影响母亲乳房健康和宝宝的饮食健康。那么，防溢乳垫应该怎么换洗呢？

防溢乳垫怎么换洗这个问题的答案应该区分看待。因为防溢乳垫常见的类型有一次性防溢乳垫和可洗的防溢乳垫。一般来说，一次性防溢乳垫不需要清洗，只需要及时更换即可。正常情况下3-4小时更换一块新的防溢乳垫。但是如果乳汁已经浸透了防溢乳垫，妈妈们感觉到乳房有沉淀感，则不管防溢乳垫的使用时间是多少，就得马上更换，避免细菌滋生。而可洗的防溢乳垫，除了及时更换干净的防溢乳垫外，还得及时清洗换下来的防溢乳垫。

那么，对于换下来的可洗防溢乳垫，应该如何清洗呢？最简单的方法便是用婴儿专用洗衣液或者婴儿香皂，用温水清洗之后，需要把防溢乳垫的香皂或者洗衣液泡沫完全清洗干净，然后用煮好的热水烫一遍，起到消毒的作用。然后通风晒干，等待下一次备换。有些为了图省事的妈妈们喜欢把整天换下来可洗的防溢乳垫积攒在一起清洗消毒，这种做法是不可取的，因为换下来的可洗防溢乳垫如果没有及时清洗，在空气的作用下更容易滋生细菌。

哺乳妈妈们要准备多少防溢乳垫呢？这大概是很多哺乳妈妈们在购买防溢乳垫时也会考虑的问题。购买多少合适呢？购买多少才够用呢？我们这就来了解一下防溢乳垫要准备多少。

关于这个问题，首先还是要看哺乳妈妈们选择购买的是一次性防溢乳垫还是可洗的防溢乳垫。如果是一次性防溢乳垫用完就丢的话，哺乳妈妈们可以先买十天半个月的量，一天大概用6片的话，十天就是60片，十五天就是90片。这样的包装量的一次性防溢乳垫非常普遍，哺乳妈妈们随便买上一包就大概可以用个十天半个月的。当然，如果哺乳妈妈们还在考虑要先试用看看什么样的防溢乳垫比较合适，试用一次性防溢乳垫时，不妨买小包装的，如果觉得好用，再买大包装的。

而可洗的防溢乳垫需要准备的数量显然要比一次性防溢乳垫的数量要少得多，因为可洗的防溢乳垫是可以重复循环使用的。大概准备6-8块可洗的防溢乳垫大概就可以满足换洗的需要。

当然如果有不同需求的哺乳妈妈们，例如想外出的时候用一次性的防溢乳垫，在家的时候用可洗的防溢乳垫，像这种情况的话，妈妈们可以自己考虑购买多少量的一次性防溢乳垫和可洗的防溢乳垫。对于有囤货习惯的哺乳妈妈们来说，不建议囤太多量的防溢乳垫，因为泌乳情况是随着时间的推移而变化的，而且防溢乳垫使用的时间段便是哺乳期，因此，囤货太多很容易造成浪费。