老年人是高血压、高血脂、高血糖三高的高发人群。作为子女的我们，一定希望自己的父母能够身体健康，因此会寻找到一些效果比较好的保健品，于是就将眼光瞄准了杜仲。那么，杜仲能降血糖吗？

杜仲可以降血糖。

杜仲能够有助于糖尿病患者调节体内的血糖，帮助糖尿病患者增加排汗，提高胰岛分泌胰岛素。

另外，杜仲还可以和许多食物进行搭配可以提高杜仲去血糖的功效。例如桑叶、山楂等。

不同东西的吃法，决定了这种东西的营养价值如何？举个例子，人参红烧和清蒸或者炖煮的营养价值是完全不一样的。红烧海参只是好吃，美味而已。清蒸和炖煮则保留了海参绝大多数的营养。那么，杜仲怎么吃降血糖呢？

配方一：杜仲和桑叶泡水。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑叶中又富含桑叶多糖，具有显著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

所以两者搭配在一起效果会更加显著。但是桑叶不可过多的饮用，会对肠胃造成负担。

配方二：杜仲和山楂泡水。山楂具有一定的降血压的功效，所以杜仲和山楂搭配不仅仅能够很好的降低血糖，还可以有效地降低血压。

知道杜仲具有很好的降血糖的功效，那么，除了那些三高人群来说，还有什么人可以食用杜仲呢？杜仲还有什么其它的功效与作用呢？一起来看看吧。

杜仲具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。

杜仲可以调整肾脏与肝脏的功能，提高肠子的蠕动与排泄能力，从而改善虚弱的体质，强身健体。

杜仲还具有通尿利便的作用。能够有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。

此外，杜仲具有抗衰老的作用。长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，加速细胞间胶原蛋的代谢，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化。

既然杜仲有适合食用的人群，食物都存在着两级，那么，必然也有不适合吃杜仲的人。每个人都来自我检查一下，看看自己到底是适合还是属于不适合呢？

杜仲本来就是一味天然的中草药，基本上没有什么副作用。因此也没有许多的不适合人群。

目前的也没有实际案例标明杜仲不适合哪些人食用。所以大家可以放心购买食用。

但是这里要强调说明的是阴虚火旺者要谨慎食用。

一般我们煎服中药都不会是只煎一种草药来服用。而是根据中医的配比，配合多种草药一起来煎服才能发挥各种草药的最大药效。因此，人们常常把杜仲和桑叶煮水服用，为了降低血糖。那么，杜仲和桑叶煮水真的降血糖吗？

杜仲和桑叶煮水可以降血糖。

杜仲桑叶茶具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲桑叶茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。

杜仲桑叶茶还能够有助于糖尿病患者调节体内的血糖，帮助糖尿病患者增加排汗，提高胰岛分泌胰岛素。