在女性生了小宝宝之后，医生都会建议产妇使用束腹带，这对于产后恢复是很有好处的。而且一些腹部脂肪比较多的女性朋友，也会穿着束腹内衣。不过现在很多人对于束腹还不太了解，下面我们就来看看什么是束腹？

束腹就是指使用一些束腹产品，对腹部进行包裹、约束的行为。有很多女性朋友为了曲线美，而使用束腹带、束腹内衣等产品。女性在产后束腹，就有利于恢复体形，具有减少腹部赘肉的作用。

女性朋友在束腹的时候，不能够勒得太紧。要是束腹太紧的话，就很容易导致腹压增高，这不但会影响到腹腔内的生殖器官，而且还会让肠道受到很大的压力，进而出现肠蠕动缓慢的现象，很容易导致食欲下降、便秘等情况。

在做了剖腹产手术之后，就需要在手术后的7天内使用束腹带来包裹腹部，这能促进伤口愈合。不过在腹部拆线之后，就不能长时间的使用束腹带了。在身体过瘦、内脏器官有下垂的情况时，也可以使用束腹带，这能够起到举托内脏的作用，等到脏器官举托复位以后，就应该停止使用束腹带了。

束腹内裤是女性驾驭各种华丽礼服，修身短裙的必备法宝。束腹内裤兼具束腹和内裤两种功能。同时还可以预防臀部下垂、加强腹部肌肉恢复，美化大腿。束腹裤有长短之分，迎合不同女性在不同场合的需求，但是剖腹产的产妇因肚子有伤口，坐月子期间不适合使用。

束腹美臀的内裤品牌有很多，制作材料也是五花八门，有莱卡、莫代尔、100%棉、竹纤维、涤纶等等，而不同的材质都有其不同的特性，各位女性可以根据自己的需求进行选择。莱卡棉束腹提臀内裤贴身舒适，宽松自然，具有很好的弹性和抗皱性，穿着活动灵活自如；莫代尔束腹提臀内裤的吸湿性能、透气性能优于纯棉束缚提臀内裤，表面平整、细腻、光滑，具有天然真丝的效果，且面料稳定性强，非常的耐穿。竹纤维束腹提臀内裤具有抗菌、防紫外线等功效，是目前市面上最环保、健康的一款内裤。

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推荐理由：意大利无缝编织工艺，收腹但是不紧绷。超高腰设计，收腹的同时还可以收胃腩。吸湿透气的优质面料，夏天穿着一样合适。网上报价48元一条，性价比算是不错的。

网友使用心得：性价比还是不错的，收到打开包装以为会比较小，可能会勒，没想到弹性很大穿着挺舒服的，好评！

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网友使用心得：内裤具有抗菌功能，让我觉得更加安心，穿上以后屁股的肉肉好像紧致听话了不少。但我看了成分，并非纯棉质地，而是锦纶和氨纶制作的，夏天穿可能不是很透气和吸汗。

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网友使用心得：还好，可能是我太胖了，穿上也没感觉瘦多少，质量还是不错的，不卷边，不褪色。收腹效果没那么好，可能是适合的腰围范围太大了。

舒服内裤的正确穿着方法其实和穿长筒袜的注意事项一样，将内裤的腰身部分圈成圆形，然后将两腿穿进去；慢慢拉上来调整前后两侧的松紧度；束裤的高度约拉到肚脐的位置，再调整腰部的松紧程度；前后左右摆动身躯，看看是否达到舒适的程度。

这样的穿着方法可以令束腹内裤的弹力维持得更久，延长舒服内裤的寿命。也有助于发挥束腹提臀的效果。

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