如今氨基酸片的牌子琳琅满目，市面上的产品也让人不知道如何选择。那究竟哪个牌子的氨基酸片好呢？用户可以根据自己的需求结合各品牌的特点进行选择。有的品牌卖点是营养均衡，有的卖点是促进大脑发育等。常见的氨基酸片品牌有康恩贝、瑞年、21金维他、汤臣倍健等。

氨基酸片主要成分有，L-半胱氨酸、L-丙氨酸、牛 磺酸、米胚芽、淀粉、麦芽糊精、异麦芽。一般吞服或嚼碎后用温水送下。每日2~3次，每次1~2片。饮酒前后服用效果更佳。多置于阴凉干燥、小童不易取食处，食用后旋紧盖子。

氨基酸是生命机体的重要物质基础。每一个细胞的重要组成部分都要氨基酸的参与，没有氨基酸就没有生命。完美氨基酸片采用的氨基酸极易被人体吸收和利用，有益身体健康。可以保肝、护肝、修复肝组织，去肝火，镇痛，清血排毒、美容养颜，解酒醒酒。

蛋白质是构成和维持人体组织器官正常功能的基本要素；氨基酸是组成蛋白质的基本单位；人体真正利用的是蛋白质中的氨基酸成分，蛋白质的作用实质上就是氨基酸的作用。氨基酸片的功效与作用如下：

1、谷氨酸：减轻孕妇的妊娠反应，改善神经衰弱。

2、蛋氨酸：防治脂肪肝，治疗胃溃疡及肾脏肿大。

3、亮氨酸：生血，清除贫血，治疗头晕及神经障碍。

4、异亮氨酸：改善贫血，加快手术创伤愈合。

5、天门冬氨酸：强化病人营养及机体免疫功能，恢复疲劳，保护心肌，治疗心脏病、糖尿病、抑制癌细胞增殖、同时用于肿瘤放化疗解除毒副作用。

6、赖氨酸：增进食欲，治疗贫血，防止骨质增生和骨质疏松，抑制重症高血压。

7、色氨酸：改善睡眠，提高精力，防止抑郁情绪。

8、精氨酸：保护肝脏，防治肾衰，提高免疫系统功能。

氨基酸是组成大脑的重要物质，氨基酸含量高达90%以上。现代生物研究发现，人之所以聪明、智慧，与其硕大的大脑分不开。人在进化的过程中，掌握了获取蛋白质（氨基酸）的本领，因此头脑发达、智商极高，逐渐主宰这个世界。

实验证明，大脑中氨基酸含量的多少，决定了人的智力和记忆力高低，补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。此外，氨基酸还有下面的功效与作用：

1、提高免疫力。

氨基酸是构成人体免疫系统的基本材料，氨基酸的数量和质量，与免疫系统功能强弱密切相关，色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等是生成抗体的所必需的原材料，补充全面均衡的氨基酸，是提高人体免疫力的关键。

2、促进病后、术后恢复。

支链氨基酸（亮氨酸异亮氨酸和缬氨酸）可以加快病人的康复速度。

1、消除疲劳、保持精力旺盛、改善亚健康状态。

色氨酸能缓解压力、避免沮丧、焦虑等状态，稳定情绪、保持旺盛精力。

2、改善睡眠质量。

色氨酸有促进睡眠的效果，有"天然安眠药"的美誉。