迷迭香茶不仅能供人们平常生活中饮用，而且具有一定的药用价值，如果出现胆固醇偏高、血液循环不畅、肥胖症等，食用迷迭香能够抑制这类疾病的发生或者起到缓解疾病的作用。

迷迭香茶的功效很多，是一味很好的茶品。但是古话说的好，是药三分毒，迷迭香茶也不能饮用量太多，它具有一定的刺激性，对于高血压和癫痫的患者来说，不适合服用，还有如果处在怀孕期的妇女，也要避免食用。

迷迭香茶，属于草本植物，叶子呈长形，深绿色，开出来的花儿呈淡蓝色，花和叶子含有一种香气，闻过之后就很难让人忘掉。迷迭香茶，顾名思义，属于茶的一种，用水泡过之后可以直接饮用，但是它还有一个特别大的用途，那就是作为中草药，迷迭香还是现实当中经常用到的草药的一种，有治疗疾病的功效。

据悉，迷迭香在很早的时候，还曾被用作宗教仪式中的花儿。兼具多重作用的迷迭香，一直被人们深深的迷恋。

迷迭香茶有三种重要的作用，分别是：当作祭祀花、用做茶品和作为药材，在这三种功能当中，最重要的功能还是作为中药材。作为茶品，就是平时的生活中可以喝，而且有排毒和美容的功效。

作为中药材，可以缓解一些病痛，比如说：如果用脑过度，出现脑疲劳，可以用迷迭香茶，起到缓解脑疲劳，增强记忆力的作用；如果身体出现头昏脑涨，身体疲劳，迷迭香茶也可以起到让身体再现活力。

此外，迷迭香茶还有美容、排毒、促进血液循环的功效。

饮用迷迭香茶对身体或美容等，好处多多，现在就来介绍一下这道茶的具体泡法：

1、现准备一些热水，然后用热水把茶壶和茶杯热一热，然后将水倒掉；

2、取适量的迷迭香茶，放到茶壶中，再倒进去一些热水，这是迷迭香的香味就飘出来了；

3、这是不要急着喝，等茶泡上个四分钟左右，再倒出来喝。第二次冲的时候停留7分钟喝，到第三次的时候就要停留10分钟再喝；

4、喝完之后，尽量把迷迭香倒出来，这是的茶壶中还留着它的香味，如果留的时间长了，味道就不好闻了。

怎样挑选迷迭香茶，也是一项很重要的工作，在选购迷迭香时，首先需要拿一些在手上，用手好好的掂一下它的重要，同时还要仔细的观看一下迷迭香茶是否有梗子、无花片和碎末。

如果是优质的迷迭香茶，则不会有这些碎末东西；如果是劣质的迷迭香茶，则会出现很多。然后，需要看一看迷迭香的花形，如果说外形看起来很饱满，而且色泽也比较均匀，这应该就是好一些的迷迭香茶。