灵芝粉

灵芝粉是一种常见的营养保健品,具有很高的功效和作用。但大家了解灵芝粉的功效和作用,服用灵芝粉的注意事项吗?本文为大家详细介绍灵芝粉。 灵芝粉

什么是灵芝粉

灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等,其应用范围非常广泛,对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。灵芝粉不但是药材,也是上品食物,性平,无毒副作用,老少皆宜,孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服,能起到很好的调节免疫力的作用,预防各种疾病的发生,避免打针吃药;老年人服食,具有双向调节血压的作用,同时预防各种癌症肿瘤;对于过敏体质的人,经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用;在选择灵芝粉时,应优先考虑“赤灵芝”,这是因为“赤灵芝”的药效最佳,营养价值最高。

灵芝是一种高等腐生真菌,由孢子繁殖,菌体分菌丝体和子实体两部分。菌丝体呈白色丝状,位于营养基物的下面,一般看不到。子实体就是日常见到的灵芝主要部分。又分为明显的菌盖、菌柄及子实层三部分。灵芝生长在温湿的环境中,生长期几个月~一年,极少有多年生。待灵芝子实体生长成熟,释放出孢子时即停止生长,全株发生木质化。

医学上,灵芝是一种药食兼用的机能性保健食品,素有“仙草”、“茸芝”之美誉。在《神农本草经》中被列为可“养生、无毒、长时间服用无副作用,能使身子轻盈、防老化、益元气、延年益寿的上药“,值得去了解。延农牌破壁灵芝孢子粉具有免疫调节、对化学性肝损伤有辅助保护作用。

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灵芝粉的功效与作用

灵芝粉的功效, 相信大家都早有耳闻,就是提高人体免疫力。但其实灵芝粉还有其他的功效,我们一起来看一下。

灵芝粉的功效与作用:

1、抗肿瘤作用。自身免疫力低下或者失调,是肿瘤得以在人体发生并扩散的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂。它可以显著地提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用,这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其他免疫促进剂都不具有的。

2、保肝解毒作用。灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用,可治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等。

3、对心血管系统的作用。灵芝对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防,对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白质和甘油三脂。

4、抗衰老作用。灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。

5、抗神经衰弱作用。一般用药后半个月左右即出现明显疗效,表现为睡眠改善、食欲体重增加、心悸头痛头晕减轻或消失、精神振奋、记忆力增强等。灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效。

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灵芝粉的副作用

灵芝粉虽是富含营养的保健品,但万物都有利弊。那么灵芝粉的副作用是什么呢?

纯正的灵芝粉跟灵芝一样是天然无公害、无毒无副作用的食品。一些人说灵芝粉有副作用,其实是子虚乌有的事情。如果食用的不是纯正的灵芝粉,那么也许会出现身体不适。灵芝粉虽然没有副作用,但是灵芝粉也是存在某些食用禁忌。

1、灵芝粉能够能其他食品、药品相兼容,但是最好在服药的半个小时之后才进食灵芝粉。

2、病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人慎食。

3、老人、小孩和孕妇都适合吃灵芝粉,但是老人、小孩服用灵芝粉需要酌量,而孕妇服用灵芝粉需要在怀孕四个月之后,胎儿相对稳定方可食用。

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服用灵芝粉的注意事项

服用灵芝粉,有几点注意事项,妈网带大家一起了解一下。

灵芝粉的适用人群及病症:

1、双向调节人体免疫机能,适合所有人群;

2、体弱多病者,大病初愈者;

3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理;

4、中老年人,预防各种疾病,延缓衰老;

5、亚健康、慢性疲劳综合征人群,失眠、神经衰弱人群,内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群,高血压、高血脂人群等。

6、肝炎、脂肪肝、肝损伤、手术前后等人群。

7、预防肿瘤,子宫肌瘤,卵巢囊肿,甲状腺结节等。

需要注意的是,如果食用的是灵芝孢子粉,灵芝孢子粉外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。而且灵芝破壁孢子粉宜用温开水冲服,不同人群服用的量及时间也各不相同,各人应根据自己的实际情况或在医生的指引下酌量服用。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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