其实每一种捣鼓头发的行为都会伤发质哦，烫发也如此，所以我们可以提前做一些护理，降低头发损伤。

倒膜。倒膜像是给头发做了一次面膜，酱紫能深层滋养秀发，发膜中富含营养物质和水分，能透过头发上的毛鳞片渗入到发丝中。不过发膜见效比较慢，需要坚持一段时间以后才能看到效果，但它却是从根本上改善了发质。

营养水。你可以试试迪彩营养水，其产品中的HA保湿因子及维生素原B5能够快速渗透至头发内部，滋润干枯、毛糙发丝，并能持久锁住水分，令秀发更柔顺。

选择质量更好的烫发膏。相信MM们都会这样一个想法，无论是烫发还是染发都会选择价格更对一点的药水和染膏，想要避免头发严重受损，一款质量过硬的烫发膏也很重要哦。此外最好选择更靠谱的发型师。

烫发也要做过敏测试，MM们知道吗？染发前我们会做一些皮肤过敏测试，确保敏感体质MM染发后不会出现过敏症状，其实烫发也需要做过敏测试哦，你需要提前将烫发产品涂抹在手臂内侧观察两天没有问题才能烫发。

烫发过敏可能会出现掉头发情况，但最主要的症状有红肿、瘙痒、液体渗出等，不过虽然烫发剂有化学成分对皮肤有刺激，但过敏现象因人而异，如果是过敏体质，就要小心了。

如果烫发后出现过敏现象，MM们最好把头发剪短。烫发药水对头发的黏性比较高，如果要洗干净，最好是像在理发店那样仰面清洗，不要让药水流到身体其他部位，加重过敏反应。

每个MM都应该有这样的意识哦，每次烫发后都要做好保养工作，避免头发出现发黄、干枯、掉发问题。烫发后每周做一次倒膜，平时洗完头后用护发素滋养秀发，你也可以用一些具有舒缓和滋养效果的洗发水。

1、弱酸性洗发水。可以选择含有甜杏仁油、植物精油、维他命A和橄榄油成分的洗发水，这样能帮助强化秀发内部结构，还能保持秀发弹性。

2、烫发不要每天洗头。洗头时不要用力搓洗头发哦，洗完头后最好用毛巾擦干水分，不要用吹风机吹干头发。

3、护发素。洗发后用护发素从发根到发尾涂抹，反复3次直到精华素全部被吸收。坚持一个月以后，头发的干枯状态会减轻，光泽度自然提升。

4、多吃含碘质食物。海藻类食物中含碘比较丰富，碘元素能令秀发更强健哦，能滋养、乌黑秀发。

烫发后可能会感觉有点单调，你会希望再染个漂亮的发色吗？最近很火的发色是玫瑰粉色哦，这种颜色看了有种令人怦然心动的感觉！但是烫发后一般不能马上染发的哦，酱紫头皮会吃不消。

烫发后一般要间隔3个月或半年后再染发，因为上一次烫发后已经令发质受损了哦，你需要让头发“休息”一阵子。或许你会问，烫发和染发不是能同时进行吗？其实从原理上说，烫发和染发同时进行并没有什么问题哦。

染发，是通过让头发表面发生氧化反应而着色。烫发则是利用化学试剂首先将头发中的硫化键和氢键打破，然后再让发芯结构重组并使之稳定。这两种方法作用于不同的位置，似乎一起做是OK的。

但你要知道染发和烫发都会伤害发质哦，烫发和染发同时做有可能令发质严重受损。

话说烫发后掉头发应该怎么办？可能是你的发质原本就比较脆弱，一时承受不了烫发的“摧残”，又或者是你对烫发膏过敏。SO，烫发后掉发应该怎么补救？

低温洗头。烫发后选择适合自己发质的洗发水和护发素，洗头水温也很重要哦，低温洗发有利于头发毛鳞片的闭合。

护发素。烫发后选择一些滋养型和保湿型强的的护发用品。如果你是干性发质，建议选择一些具有补水效果的护发素，如果是油性头发，用一些清润一点的护发素，最好不要用滋养型的护发素。

弱酸性洗发水。你可以尝试弱酸性洗发水，含有尤甜杏仁油，植物精油，维他命A、F和橄榄油等成分的洗发水更好哦，酱紫护发能帮助秀发强化内部结构，还能令秀发有较好的弹性。