迷迭香精油是从迷迭香植物中提取的，是一种历史悠久的香料，它是欧美传统香料之一，广泛用于香水、化妆品、须后水、香皂和空气清新剂中。

生活中，人们经常会用迷迭香精油来改善肤质，更用来促进头发的再生。也有不少人发现，迷迭香精油对人体具有诸多保健功效，它对大脑有很强的刺激作用，可以增强记忆和使思绪清晰，有助于治疗各种呼吸道问题、肌肉僵硬、感冒。同时具有很强的驱虫效果，亦是很好的天然防腐剂。

需要注意的是，迷迭香精油具有很强的刺激作用，因此高血压、癫痫病患者及孕妇禁用。

迷迭香精油具有强效地收敛作用，可减肥，防皱，调节皮脂的作用，主要用于减肥，塑身，丰胸，美体精油中。

迷迭香精油还可活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；让人活力充沛，强化心灵。

迷迭香精油能够刺激心脏，使低血压患者血压恢复正常，还可调理贫血，对肺脏疾病和胆部疾病也有一定的缓解作用。

它有助于治疗头疼、神经痛、精神疲劳和神经衰弱。迷迭香精油的防腐杀菌的功效尤其适用于肠道感染，可缓解消化不良、肠胃气胀，协调肝脏不适和黄疸的症状，减轻因关节炎、风湿病和痛风引起的疼痛。

迷迭香精油的作用有很多，不同的作用决定了它在用法上的不同。如用于改善肤质，则可取甜杏仁油20毫升、迷迭香5滴、雪松3滴、丝柏2滴，混合后涂抹在肌肤上，并辅以按摩。下面我们介绍迷迭香精油的其他用法：

1、减肥：迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升甜杏仁油，调匀后按摩于肥胖部位。

2、护发：每次洗发时加入1—2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加哦3—5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脱发。

3、缓解痛经：甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+茉莉3滴+快乐鼠尾草2滴。

4、调理血压，改善贫血：甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+玫瑰3滴+牛膝草2滴

5、消除疲劳：在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或洒了迷迭香精油的面纸。

迷迭香精油的品牌包括有：阿芙迷迭香精油、朵拉朵尚迷迭香精油、法氏汇迷迭香精油、奥蔓迷迭香精油、古云草迷迭香精油等多个品牌，不同品牌的迷迭香精油配比和价格都有所不同，大家可根据自己的需求和兴趣进行选购。

这里我们需要说明的是，在购买迷迭香精油的时候，不要只看重牌子，要重点了解它是否天然提炼以及是否有被稀释。大品牌固然有一定的质量保证，但是价格也高很多。

迷迭香精油可以用在脸上，但不要直接涂抹，需要调和一些基础油或者其他载体，可以搭配薰衣草精油使用。

需要注意不要将精油混合在面霜和爽肤水中，除非面霜和爽肤水是纯植物精华，否则有可能会发生化学反应。

迷迭香精油用在脸上时，可以搭配荷荷巴油，这种油是精油的最佳搭档，不会发生反应。

当然了，在使用迷迭香精油之前，最好做过敏原测试，避免发生皮肤过敏的现象。

单独使用迷迭香精油是没有丰胸效果的，需要搭配其他精油使用。

迷迭香精油的作用是紧致肌肤，可以搭配玫瑰花精油，即10毫升的基础油搭配3滴玫瑰精油和2滴迷迭香精油。一定要注意按比例配制，还需要长期坚持。

需要注意的是，丰胸不是一蹴而就的，更不可胡乱使用精油，最好的方法还是饮食搭配运动进行。运动虽然不能使乳房增大，但是可以使其坚挺。