面筋是一种植物性蛋白质，由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉，剩下的即是面筋。

面筋的蛋白质含量高达80%以上，经过拌、淹、蒸、煮、烤等工艺处理，烤制过程中刷上孜然、盐巴、酥油，随着火候加大香气渐渐四溢缭绕，再刷上精心熬制的专用烤面筋辣酱，红油辣子，边烤边刷的过程中会发出吱吱的响声，香味远飘，勾人食欲。那么烤面筋怎么烤呢？

烤面筋是纯手工工艺制作 ，面筋串烤制过程中刷上孜然、盐吧、酥油，随着火候加大香气渐渐四溢缭绕， 再刷上精心熬制的专用烤面筋辣酱，红油辣子，边烤边刷。：烤面筋酱一般就是甜面酱、芝麻酱、孜然、辣椒粉(不吃辣可以不加)、五香粉、盐、少量味精、醋、红油、少量水制成。面筋烤好后，色泽金黄红亮，吃到嘴里油滑松软，麻辣鲜香，吃后口齿留香，味道好极，深受吃货们的喜爱。

自制烤面筋首先就是和面，注意和面是不能偷懒的哦。和面偷懒的话，面筋的就没那么劲道了。面和好后，醒半个小时或一个小时，面要揉的光滑然后放一个盛水的盆里，不停的拍打面团，把淀粉拍洗出来，注意不要把面筋洗到水中，如果实在偷懒，可以把淀粉和面筋混合洗，最后用小筛子或者细密的网布把面筋过滤出来就可以了。洗好的淀粉水，把淀粉静置三小时以上，最好放冰箱里，放了一夜，沉淀的比较好，不需要反复沉淀了。

洗出来的面筋，放一点泡打粉或者小苏打，揉一揉，如果担心放的量过多或过少，可以用水冲洗拍打着放，不放也可以，道理和没发面的馒头一样，没有发的好吃。注意，面筋是否洗好以放在水下冲没有白色淀粉为准。最后，放锅里蒸熟，蒸好后切成小块或者条状用棍子穿起来在火上烤，边烤边刷酱料，就是烤面筋啦。

可能很多朋友经常会在街边看到一些卖烤面筋，香味远飘，勾人食欲，买的人还不少。但是路边摊一般都不卫生，而且在烧烤摊上，一串烤面筋要2元人民币，小小一串，贵了。自个在家做，经济又卫生。那么，怎样自个在家烤制卫生又好吃的面筋呢？

烤好面经有“三字诀”：切、料、均

首先，要“切”。把面经切成1厘米左右的宽度的螺旋状，方便进味。

其次，要“料”。作料大致和烧烤差不多，个人比较偏爱胡椒。不要给味精，很影响口感。

最后，要“均”。涂抹好油后，均匀加热。

然后就是看个人喜好进行调整，比如喜欢焦一点的，就多烤一会。喜欢麻辣的，加花椒。喜欢番茄酱的，考完之后涂一点。下面跟大家分享一个家常烤面筋的做法：

1、主料：面筋200g

2、辅料：油、盐、糖、酱油、耗油、孜然

3、步奏：

（1）把面筋切成薄片。

（2）加盐、鸡精、蚝油、糖、酱油、孜然。

（3）搅拌均匀，用保鲜膜包起来放到冰箱里。

（4）到第二天的时候，用竹签把面筋都串起来。

（5)烤盘底下铺一层油纸，把面筋晾到烤架上。

（6）全部晾好后，在面筋上刷一层油。

（7）放到烤箱里中层，上下火，200度，烤20分钟

很多吃货对烤面筋深爱不已，可是苦于不知道酱料怎么制作，因而感觉苦恼。其实烤面筋的酱料还是蛮讲究的，口味也很多，比较大众的有香辣、辣味、海鲜味、咖喱味。现在跟大家分享香辣、辣味、海鲜味、咖喱味四种大众口味的烤面筋酱料配方。

香辣酱料配方：豆瓣酱100克、食盐25克、味精25克、色拉油400克、白糖50克、鸡精25克、大蒜末50克、花椒面50克、白芝麻50克、葱花50克、姜末25克、十三香20克等。炒锅将色拉油烧至高热后再凉到四成热，将所有配料（大蒜末、食盐、味精、鸡精除外）都一起放到锅里，然后加两小勺水，小火慢熬，并用锅铲不断搅动，大约10分钟水蒸气变小了，将剩余调料倒入便可出锅了。注意，熬煮的时候要不断搅动主意不要糊锅。

辣味酱料配方：辣椒面100克、食盐20克、鸡精15克、花椒面10克、味精10克、色拉油120克等。将油烧热凉至四成热，然后将所有调料放入锅中充分搅拌均匀即可。

海鲜味酱料配方：耗油50克、柱候酱50克、鲜汤30克、葱油50克、味精5克、盐5克。

将前述材料充分搅拌均匀即可。

咖喱味的酱料配方：咖喱粉30克、咖喱油30克、料酒30克、食盐10克、胡椒粉3~5克 、鸡精5克、香油30克、辣椒面25克、洋葱粉25克，充分搅拌均匀即可。

烤面筋不但口味好，而且价格还不贵，人人都能吃得起，适合超市、网吧、小区、商业区、步行街、学校、排挡、夜市等客流量大的地方经营。那么，烤面筋利润高吗

斤面筋粉是5元，能做出成品45-50串。里面主要配料也就是水，其余是市场都能买到的天然原料。一串烤面筋卖1元，也就是5元的成本加上材料算10元成本能卖60元，保守算也有45元利润。在具体一些，每串面筋的成本0.3元。一般的街边档口，每天可以正常售出300份；如果位置选的好，客流量大，售出400份以上都不成问题。举例，如果所处位置每天卖200传计算，200X（1-0.3）X30=4200元，月利润四千多元，如果能找到更好的位置，月利润就更可观了。一元钱，可以说谁都不会在乎，但积少成多，也会带来巨大的财富。这是很保守的算法。现实操作利润更多。

然而，烤面筋虽然是小本生意，但也不是人人都适合做。创业首先要定位自己和市场的，选自己擅长的，自然就容易收获。