食疗，或者饮食调养，在我国还是比较认可的。虽然，这并不是甲状腺结节的最佳选择方式，但能大大地帮助治疗，并且缩短治疗时间。而这些食物，建议甲状腺结节患者不要贪嘴。

1、不吃含碘高的食物

对于甲状腺结节患者来说，不要吃含碘元素较高的食物，比如龙虾、甲鱼、海参等，在确诊了或者术后吃都会加重病情，甚至还会干预你的治疗成果，这对于自身健康是非常不利的，甚至还会诱发其他的并发症。

2、不吃油腻食物

很多民间俗话都说，吃的东西不健康。还是有一定的可信度的，像油腻或者煎炸的食物总能引起人们的食欲，但是患有甲状腺结节的你千万不要吃这类食物，如红烧肉、肘子、猪头肉等。

3、多吃蔬菜

我们无论遇上什么情况，蔬菜都能帮助我们。甲状腺结节患者要多吃蔬菜，不仅容易被人体吸收，还容易消化。此外，多吃木耳、香菇等，有助于增强免疫力。

患上甲状腺结节真的要对饮食十分注意，因为它们两者息息相关。当然，一下子饮食要注意那么多，很多人会不习惯，但是只能说坚持，才能让身体恢复健康！

甲状腺结节很多人都十分陌生，但是它的常见程度又会超出你想象，具体它是什么样的疾病？

甲状腺结节是指在甲状腺内有肿块，日常在吃东西或者吞口水的时候，也就是吞咽动作的时候，会有明显的感觉到有东西在上下移动。而且，它的病因有很多，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。

在日常生活中，碘摄入量过高或过低都会增生结节性甲状腺肿，当然也有炎症性结节，也就是急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎引起的结节。所以要到医院进行检查、确诊，再对症治疗。

一旦发现甲状腺结节，先不要过于慌张，因为大部分结节都属于良性的，那么只要按照方法进行治疗就可以了。

首先，要做相关检查，排查是否为恶性结节，有高危因素并不等于就是肿瘤，重点要完成以下检查：

1、血清促甲状腺激素水平（ TSH）：对于甲状腺结节患者，随TSH水平升高会发生乳头状甲状腺癌的风险也升高。

2、血液指标检查：如降钙素>100 pg/mL时，甲状腺髓样癌可能较高。

3、颈部超声检查：甲状腺超声可以确定结节的大小、数量、位置、质地、形状、边界等情况，还可以评估颈部区域有无淋巴结和淋巴结的大小。

所以，定期检查显得尤为重要，是很多甲状腺结节的首要“治疗”方法。只有做了评估，才能做接下来需要面对的手术治疗。

其次，手术治疗。当甲状腺良性结节情况时，需要考虑手术治疗，这才是最根本结束结节的治疗方法。

甲状腺结节，如果只是手能摸到，但B超不能发现，我们不能称之为结节。发生甲状腺结节的高发人群你知道有哪些吗？

目前来看，甲状腺结节在普通人群中的发病率是非常高的，其中女性的发病率更高。

能与男女之间体内的雌孕激素差异有关，甲状腺组织内含有雌孕激素的受体。女性体内的雌孕激素受体水平，要明显高于男性，所以甲状腺结节好发于女性。

此外，女性要经历内分泌激素变化比较大，如妊娠、哺乳等阶段。这些阶段身体也会影响雌孕激素分泌，而对甲状腺这个脏器来讲，波动越大，甲状腺影响就越大，就越容易引起结节。

其次，沿海地区的甲状腺结节发病率，要高于内陆。这是因为沿海地区居民容易且长期接触到高含碘量食物，由于碘过量，刺激甲状腺增生，从而诱发结节。

我们都知道甲状腺结节确诊后，要积极的治疗和护理，不要错过治疗的最佳时机。那么，甲状腺结节疾病患者手术后饮食注意什么？

1、少吃含碘量高的食物

甲状腺结节手术后，少吃海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、海蜇、海参、龙虾、带鱼、甲鱼等等含碘量高的食物。

2、多吃提高免疫力的食物

甲状腺结节手术后饮食多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。

3、可吃利于消肿的食物

甲状腺结节手术后饮食宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。

4、清淡饮食，不吃辛辣

患者的饮食很重要，在进行手术之后，饮食会直接影响身体的恢复，所以在这个期间饮食宜清淡，忌辛辣肥腻之品。

从饮食上去调理身体，可以帮助甲状腺结节术后更快地恢复；另外，情绪也很重要，保持心情舒畅也有助于恢复。